Os invito a leer mi último post en el blog del Diario de Navarra DN Running. ¿Sabéis qué son lo umbrales aeróbico y anaeróbico?
http://goo.gl/vWI5x5
No dudéis en dejar comentarios al final. Lo mejor de estos blogs son las preguntas, respuestas (quizás las respuestas menos) y los debates. Yo desde luego aprendo.
Gracias.
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